返回首页 | 网站导航 | 北京助孕
供卵助孕妈妈如何预防甲流?
2025/1/8 14:52:45      点击:

    供卵助孕妈妈如何预防甲流?
    1、主动出击,筑牢防线
    甲流肆虐,供卵助孕妈妈首重预防。尽量不去人员密集场所,若必须前往,务必佩戴好口罩。日常注重个人卫生,勤洗手,常开窗通风。流感季前,咨询医生后接种流感疫苗,为自己和胎儿增添保护屏障。

    2、精心呵护,增强体质
    保持规律作息,充足睡眠能提升免疫力。饮食上,多摄入富含蛋白质、维生素的食物,如牛奶、鱼肉、新鲜蔬果等。适当进行轻柔运动,像散步、孕妇瑜珈,不仅增强体质,还能舒缓心情。

    3、隔离防护,避免传播
    供卵助孕妈妈一旦接触甲流患者或出现疑似症状,立即自我隔离。与家人保持距离,居室勤通风消毒。家人照顾时要戴口罩、勤洗手,防止交叉感染。

首页 | 网站地图