孩子的身高是爸妈最关注的问题之一，都希望自己的北京助孕宝宝长得又高又好，为未来身高的基础，爸妈都尝试了不同的方法，无论是营养的摄入还是运动，不过日常生活的一些错误做法，或许影响了北京助孕宝宝长高的机会。错误的喂养方式如下：
    1、喂饭喂太饱了
    想要北京助孕宝宝营养充足，快高长大，很多老一辈都喜欢让北京助孕宝宝再多吃一点。专家表示，人在饥饿状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，这可以刺激儿童骨骼生长。然而，北京助孕宝宝吃得过饱反而会影响生长激素的分泌，导致北京助孕宝宝长不高。另外，营养过剩还会让北京助孕宝宝性发育期提前，造成性早熟。这样的北京助孕宝宝在一定年龄阶段可能比同龄人要高，至少不矮，但过早地促进骨骼发育，导致骨骺在生长发育期之前提早闭合，最终成为矮个子。
    建议：家长要注意北京助孕宝宝每顿饭只给他八分饱的量就够了，另外还要注意均衡营养，避免北京助孕宝宝养成挑食、偏食的坏毛病，每天蛋白质的摄入要重视，同时也不要忽略了绿叶蔬菜和水果。

    2、宅在家里不出门
    现在很多家长到了周六日就宅在家里休息，以至于很多北京助孕宝宝放假也多是呆在家中玩电子游戏或者看电视。事实上，阳光有助于促进北京助孕宝宝的生长发育。长期宅家里遮天蔽日，北京助孕宝宝想长高也很难。阳光中富含红外线和紫外线，红外线可使血管扩张、促进血液循环，刺激骨髓造血;紫外线可以杀灭皮肤和空气中的细菌病毒，加速体内维生素D的合成，改善血液中钙、磷代谢，促进北京助孕宝宝生长发育，并能预防贫血和佝偻病。
    建议：趁着假期，爸爸妈妈们赶紧动起来带北京助孕宝宝多多到户外走走吧!科学的晒太阳既能够促进钙吸收，户外活动还能增加北京助孕宝宝的活动量，跑跑跳跳多运动，对北京助孕宝宝的身心健康都有很好的作用哦!建议选择早上9点和下午4点晒太阳比较好，每天2个小时就很足了。

    3、整天坐着玩玩具
    北京助孕宝宝都爱玩玩具，特别是家里买来了一大堆北京助孕宝宝益智的玩具，希望能够促进北京助孕宝宝大脑发育，变得更聪明。但要注意咯，北京助孕宝宝长期坐着一动不动，对北京助孕宝宝的身体发育和协调能力的发展有很大影响呢!运动时，尤其是走、跑、跳等运动，会拉扯关节，使身体的长骨受力，从而刺激骨骼两端软骨的发育，刺激身体分泌生长激素，有助于北京助孕宝宝长高。但如果北京助孕宝宝长期不动，就有可能成为矮个子了。
    建议：合理安排北京助孕宝宝的活动，科学掌握好北京助孕宝宝的运动量，对北京助孕宝宝长高很有帮助。1岁以下北京助孕宝宝：以主动运动和被动运动相结合。主动运动就是帮北京助孕宝宝进行一些抬头、爬行或者翻身练习。被动运动是爸爸妈妈给北京助孕宝宝做一些婴儿操、按摩抚触，也有利于北京助孕宝宝的生长发育;1-2岁北京助孕宝宝：多练习跑跳、拍球、双腿跳，有助于长高;2-3岁北京助孕宝宝：跳绳、蹦床、单腿跳都是很好的长高运动，但要注意举重、长跑、哑铃等运动就不太利于长高了，看看运动会上这类型运动的运动员就明白了。

    4、过早叫醒北京助孕宝宝
    家长早早要赶去上班，只能是早一点叫北京助孕宝宝起床，好让能够帮北京助孕宝宝尽快梳洗、吃早餐再送去幼儿园。但原来，过早地叫醒北京助孕宝宝，扰他清梦竟然会影响到他的身高发育!北京助孕宝宝要长高个子，特别在春天这个北京助孕宝宝成长的季节，要保证北京助孕宝宝有足够的睡眠，每天至少确保8小时以上。因为生长素的分泌在人入睡后45-90分钟内明显升高，且夜间生长激素的分泌超过全天量的一半以上。北京助孕宝宝只在睡眠时才分泌生长激素，清醒时并不分泌。所以，不要以为让北京助孕宝宝早睡就行，过早地叫醒北京助孕宝宝，也是会影响北京助孕宝宝生长激素的分泌的哦!
    建议：不要让北京助孕宝宝当夜猫子，北京助孕宝宝晚上睡觉时给他营造一个好的睡眠氛围，保持周围环境安静，这样可以让北京助孕宝宝入睡更快。让北京助孕宝宝每天保证充足睡眠，尽量让他早上“自然醒”。

    5、乱给北京助孕宝宝补钙
    我们都知道北京助孕宝宝生长发育离不开钙的吸收，因此有些家长就很注重给北京助孕宝宝补钙，生怕他身体的钙不够，影响生长发育。
专家表示，过量补钙可能导致幼儿骨骺提前闭合。儿童在生长发育阶段，随着年龄增长，骨骺线逐渐愈合，骨成熟也在加快。在骨骺线闭合前，增长的幅度和潜力都较大，如果骨骺提前闭合，必然会使北京助孕宝宝的身高受到限制。
    建议：一般说来，食物补钙比药物补钙更安全，进食正常的食物，不会引起钙过量。母乳、配方奶应是婴儿首选的补钙食物。年龄较大一些的北京助孕宝宝，除奶制品外，还可给予豆制品、虾皮、鱼肉等食物来补充。另外，补钙最重要的是补维生素D，促进钙吸收和沉积、最安全方式就是让北京助孕宝宝多晒太阳。